Bodyfitness

En drøm

I dag startet dagen med at jeg våknet med tidenes hodepine. Etter en god frokost og morgencardio følte jeg meg litt bedre, men jeg endte under pleddet.

Sta som jeg er nektet jeg å la slappheten ta overhånd, så jeg fikk med meg min mann til naboøyen Runde, ytterst i havgapet her på Sunnmøre, for en cardioøkt.

Det ble en drøm av en cardioøkt, og hodepinen forsvant sakte men sikkert i takt med løpestegene. For et drømmesyn!

Det er ikke til å legge tvil på at fitness er synonymt med innetrening, også når det kommer til cardio som mange velger å gjennomføre på mølla. Jeg prøver å unngå det siste til det ytterste – til det er jeg alt for glad i å være ute, og å kjenne asfalten under løpeskoene. Hadde det ikke vært for den interessen hadde jeg gått glipp av øyeblikk som dette:

image

image

image

image

image

image

image

image

image

Ellers – statusen på eksperimentet mitt, om hvor lang tid det tar for meg å bli kvitt kosen på julaften, er at jeg nå har blitt kvitt 1,4 av 2 kg. Så da blir det spennende å se om dagens cardio har gjort nok så jeg har stabilisert meg igjen i morgen :)

God lørdagskveld til deg <3

Del dette;

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *