Bodyfitness

Hurray, for en start på dagen!

Endelig, kroppen har lystret to uker på rad nå!!! Den største forskjellen jeg har gjort de siste to ukene er at jeg har spist mer variert + redusert så det holder på cardio. Kroppen trengte noe annet, og mer ro ser det ut til. Ok, da har jeg lært det også :) Ikke minst kjekt for nye coach Fredrik med en slik start når han måtte ta over en fortvilet 42 åring midt opp i konkurranseoppkjøring. Ikke bare bare å gjøre det! Er kjempe takknemlig!
imageEr skikkelig inne i boblen fortiden. Tenker fitness 24/7. I går så jeg på bilder fra konkurransene og gledes tårene trillet. Vil tilbake – er bare så utrolig gøy. Kan ikke beskrives. Lykkerus når dagen er der, og alt styret med forberedelser og spenning starter. Får bare jobbe på videre og ta en uke av gangen :)imageVekten smilte stoooort til meg i dag også , så feiret med å slenge noen bringebær på grøten. Regner med at coach ikke leser bloggen ;)image image

…..og solen skinner. Hva mer kan man kreve? ;)

Gutta skravler og forbereder årets guttetur som alltid går noen dager til fjells. Er så kjekt å høre de snakke og glede seg til noe de har skikkelig passion rundt. Fjellrever er de alle 3. Jeg foretrekker mer dagsturer og ikke sure sokker hengende over et bål…. :)image

Så nå er det bare å hive seg rundt og dra på trening, så kan resten av dagen nytes i solen. Og ja, må feire formforbedringen med en presang til meg selv – som sist uke. Viktig med belønning! God start på lørdagen dette her. Håper det samme for deg <3

 

Del dette;

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *