Mat

Må bare prøves!

Besøk i helgen, og min form for tanting er å lage skikkelig sunn frokost til ungdommen. Men dette er så godt at du bare må prøve asap. Advarer mot at du blir hekta! image image image

Til en porsjon blander du sammen:

  • 50 gr havregryn
  • 1 eggeplomme
  • 1 ss kesam
  • 1/3 ts bakepulver
  • 1/2 ts kanel
  • 1 dl melk

Helles i en bolle eller form som tåler en tur i bakerovnen. 180 grader i ca 20 min.

Toppes med litt honning, hakkede mandler, epler og gjerne litt kesam. Hmmmm. Gleder meg til denne når konkurransene er over :)

Ellers har jeg ikke gjort stort annet i dag enn å trene, gått turer, shoppet litt og slappet av foran TV ‘en. OG avtalt sprintsatsing sammen med en rå dame som tross master hevder seg godt i Norgestoppen i sprint.  Første trening er avtalt lørdag 16. april! Er jo ikke pensjonist ennå så nye mål må man ha ;)

En god dag med andre ord :)

 

Del dette;

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *