Bodyfitness,  Trening

What`s in my bag?

IMG_7358

 

Er på vei til dagens trening, og noen ting MÅ jeg alltid ha med meg i treningsbaggen. Er noe glemt snur jeg alltid for å hente det.

  • Flytende kalk – supert for bedre grep på stanga og smitter ikke på klær
  • Hengelås til garderobeskap
  • Drikkeflaske – liker best favoritten min fra Nike
  • Treningsprogrammet fra beste coach, og penn for å notere ukens belastning
  • iPhone belte og øreplugger– om musikk må til for motivasjon
  • Rubber band – gir ekstra motstand og isolering ved glutebrigde øvelsen
  • Hansker fra Better Bodies – må jo holde huden i armflaten glatt og feminim så lenge som mulig ;)
  • Wristband – når klypa er for svak for tunge løft som markløft
  • Frestabletter – om jeg skulle trenge en liten oppkvikker
  • Håndduk til apparatene – for hygiene, et absolutt must
Del dette;

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *