Motivasjon

Sjekk ut denne!

Jeg har kommet over en spilleliste som endatil har fått meg til å begynne å danse på treningen mellom settene (kanskje ikke så overraskende for de som kjenner meg, men…. :) Den heter SMIL! og får meg i det rette optimistiske stemning – om det så er arbeid eller trening.

Sjekk den ut – direkte link: SMIL!

spotify

Nå er det tid for trening. Skal dele min treningsuke med dere senere i kveld. Tar du utfordringen og prøver den? :)

 

Del dette;

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *