Mat,  Motivasjon,  Trening

Slik holder kjøleskapet meg fit i julen !

En super gøy ting (synest vi iallefall :) som vi innførte i familien i julen for noen år siden er at hver gang noen åpner kjøleskapsdøra så skal alle ta 10 strake armhevinger. Den som åpner kjøleskapsdøra skal ta maks reps.

image

Dette ble en super og morsom måte for oss voksne å bli oppmerksomme hvor mye ekstra vi puttet i munnen i tillegg til felles måltidene. Man har jo heller ikke mer gøy enn man lager selv :)

image

Skal love deg at vi ble ganske så såre i brystmuklaturen og armene iløpet av julen! Det ble derfor hylt litt ekstra de siste fridagene når noen var litt for ivrig etter å lete etter noe matkos. image

Prøv da vel – lover at det blir mye latter og morro av det! :) Hos oss starter vi lillejulaften! Heldigvis, for i kveld er jeg helt «dø» og har ikke tenkt å løfte en finger. Skal bare kose meg med en julefilm (= sovne til en julefilm….jeg kan nemlig ikke sette meg ned for å se film uten å sovne etter relative kort tid :)

 

 

Del dette;

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *