• Motivasjon

    Endelig!

    Helt herlig var det å være på plass på jobb i dag selv om jeg ennå føler som om jeg går på svamper. Derfor må jeg ta hverdagen gradvis tilbake igjen, men bare det at kroppen nå har begynt å ta til seg maten jeg gir den er jo bare den diggeste følelsen. For jeg vil gå opp igjen i vekt NÅMED EN GANG! Liker ikke å være så tynn som jeg er nå, så i dag gjemte jeg meg bak den deiligste oversize kjolegenseren. Så kiloene som forventes skal komme tilbake i dagene som kommer ønskes hjertelig velkommen! 

    Sola skinner og jeg håper at det å være ute i frisk luft igjen vil gi meg en etterlengtet friskhet i kinnene igjen som ikke skyldes sminke ;) Sola skinner i Bergen og da er det bare å nyte.

    Når det kommer til trening vil jeg prøve å trene styrkeøktene i ukedagene nå slik at jeg har helgene fri til å finne på sprell og andre type treningsaktiviteter. Som dere vet liker jeg å prøve ut, og så evaluere før jeg finner ut hva som passer meg best. Og nå skal jeg jo finne frem til en “uten fitness” rytme. Eller styrketrening og styrketrening – ikke akkurat Arnold innsats på meg i disse dager. Men jeg kjenner jo på vektene om ikke annet – hehe :)

    SÅ, ved å ta en dag av gangen – var det ikke det jeg sa i går? – kjenner jeg at dette her nå skal gå veien. Så alle syke venner, kollegaer og bekjente vil jeg helst ikke ha i nærheten av meg før jeg er på overskudd igjen. Får være litt streng på den sosiale fronten fremover ;)

    Bevis på at jeg begynner å bli meg selv igjen viser seg ved at jeg begynner å savne energien min selv om jeg digger at jeg har lært meg å kunne chille i denne perioden ;)

    Del dette;
  • Hud og mote

    Middagsparty på rekke og rad!

    Helgene fremover – faktisk langt frem mot julebordsesongen – er booket med middagsparty med venner. Det jeg liker med det, bortsett fra det sosiale da så klart (for maten i seg selv er jeg ikke så opptatt av…..),  er at da får jeg pyntet meg ;)

    Jeg er jo en livsstilsjente, og jeg er ikke mer sjenert enn at jeg tørr si at en viktig grunn for meg å trene og spiser sunt er fordi jeg vil se best mulig ut. Og nå når jeg har en pause fra fitnessfokuset,  der jeg må gå opp og ned i vekt for å tilpasse meg krav om muskelvekst eller muskelfremtoning, kan jeg åpne klesskapet og bare hoppe opp i den kjolen jeg vil ute å være redd for at den ikke skal passe.

    Jantelov, hopp i havet :)

    Litt påfyll av lipgloss må til :)

     

    Del dette;
  • Bodyfitness,  Hud og mote

    Savn!

    En ting jeg gleder meg stort til etter NM er å kunne tenke helårskroppen og ikke fitness kroppen , selv om det for meg og mine mål for hvordan jeg liker å være ikke er så stor forskjell.

    Bulkingen derimot er over og ut etter NM. No more. Da skal balansen finnes igjen. Jeg har sagt det før, men har likevel latt meg overtale, fordi jeg stoler på de jeg har i støtteapperatet mitt. Kunnskapen, erfaringen og evnen til å ta valg ut fra mål, og om hvordan jeg skal få og beholde helårskroppen har jeg mer enn nok av selv. Fitnesskroppen har jeg overlatt til andre å forme og vurdere.

    Fordelen med helårskroppen er at alle klærne mine i det overfylte klesskapet mitt da passer alltid! Slutt på å prøve 17 jeans før jeg finner en som sitter! Da er det tilbake til å kunne trive hva som helst fra skapet, ja selv forsove seg, og alt bare smasher på. Mote og klær er en lidenskap som har lagt noe på is de siste årene. Pengene har blitt prioritert til satsingen. Men nå skal jeg tilbake dit. Dulling og styling er kjempe gøy

    Så nå nyter jeg at klærne passer igjen. Hverdagsglede det opp i dietten :)  Har faktisk ventet for lenge med å prøve om ting passer igjen for nå er mye faktisk litt for stort.

    Men ikke lenge igjen nå. 3 uker og en dag eller to :)

    Del dette;
  • Hud og mote

    Skal/skal ikke?

    God morgen :) Sitter her i pausene mellom settene på trening og sliter med å ta en beslutning. En ubetydelig en i den store verdenssammenheng, men den sier litt om meg: store beslutninger tar jeg hver dag både jobb og privat og på strak arm. Små ubetydelige beslutninger kan jeg bruke måneder på. Kjenner du deg igjen?imageLitt flaut å dele, men jenter er jenter uansett alder :) Skal til frisøren i dag skjønner du, og lurer på om jeg skal kjøre på med en aldri så liten forandring……:)image

    Hestehalen forsvinner nok ikke, og heller ikke lengden. Men kanskje klippe det litt mer opp, og hva med litt lugg?image

    Litt striper med minicolor blir det. Jeg liker godt min egen hårfarge så den gjør jeg nok ikke noe med. Grå hår har jeg ikke sett ennå så holder igjen på fargingen til de begynner å komme – hehe :) Heldigvis har jeg gode gener når det kommer til grå hår. Min mor som er i 60 årene har ingen ennå! Men la ikke dette bli et innlegg om grå hår ;) Så tilbake til utgangspuntet :)image

    Hva sier dere? Hva ville dere ha gjort? :)m1image

     

    Del dette;
  • Hud og mote

    Spar penger og vippene dine!

    Jeg har over lang tid brukt vippeextensions, og vært veldig fornøyd med både looken og ikke minst det praktiske med det. Men vårens divavipper til konkurransene tok litt knekken på vippene mine, og jeg måtte innse at en pause måtte til om jeg ikke ville bli helt vippeløs.image

    “Jentesorgen” ble raskt slukket da jeg ble presentert for denne herligheten av en maskara, Cherry Blooms. Rett og slett en maskara med extensioneffekt. Og helt ærlig, reklamen lyver ikke!image

    Jeg trodde det ikke jeg heller før jeg under første forsøk måtte ringe leverandøren og si at jeg ikke turte å følge instruksjonene til maskaraen 100% fordi vippene ble for lange!

    Rett og slett en super nyhet, og et glimrende alternativ til extensions – ikke minst rimeligere også.

    image
    Instamoment etter påføring av Cherry Blooms…

    Så går du og vurderer vippeextensions, vil jeg anbefale deg å prøve Cherry Blooms først. Spør etter den hos din nærmeste Bioline forhandler. Enkelte frisører fører den også.

    #sponset#

     

    Del dette;
  • Fritid

    Fitnessfrue scrapbook

    Endelig litt tid til min andre hobby!

    Siden jeg satt på gulvet på jenterommet, klippet, limte og laget posters med bilder fra BIK BOK og Poco Loco motemagasiner, har jeg elsket å ta vare på ideer og inspirasjon i min egen scrapbook.image

    Selv om å lese blogger er en viktig inspirasjonskilde for meg, og jeg er en stor fan av både Pinterest og lagre ideer på Evernoteappen, så kan det ikke måle seg med følelsen av å ha et glanset magasin mellom hendene når man har en rolig stund for seg selv. Bloggene lar meg heller ikke klippe og lime, og ta vare på ideene på den gode gammle scrapbook måten heller :)

    Jeg har lenge abonnert på mange ulike magasiner, men tiden rekker rett og slett ikke til lenger til å komme meg gjennom alle. Bunken blir bare større og større :)image

    Jeg har derfor valgt meg ut magasinet Kamille som gir meg mest inspirasjon, og ikke minst det beste interiørmagasinet for meg akkurat nå.

    Jeg digger Kamille blant annet for kombinasjonen mote, gode og sunne oppskrifter som gir meg mange ideer + at det har artikler som ikke bare er intervju av “oppbrukte kjendissnavn og årets mann”, men også tema som opptar oss jenter som hverdag, venner, mote, interiør og livet. image

    imageI dag hadde jeg endelig noen timer til overs for å klippe og lime litt igjen. Den forrige scarpboken min var full, så det var på tide å begynne på en ny igjen. Den ligger alltid fremme lett tilgjengelig, og skal jeg ha gjester blar jeg bare i denne for å finne det passende måltidet.image image image image

    Del dette;
  • Fritid,  Hud og mote

    Ikke bare trening :)

    #Annonse”

    Fitnessfrue er ikke bare på treningssenter i fritiden sin altså :) Italian1

    I går var jeg så heldig å få komme på en snik titt hos Interoptikk Bakketeig her i Bergen. Solbrille og brillemerket Italia Independent tar over butikken fra torsdag til lørdag denne uken. I den forbindelse var jeg på en fotoshoot for de. Kjempe gøy å få gjøre slike oppdrag!

    Her  har dere noen bilder “behind the scenes”.  Å stå foran kameraet er jo nesten en treningsøkt i seg selv :) Synest spesielt slagordet til Italia Independent passet meg midt i blinken – er dere ikke enige? :)IMG_9610

    Italia3

    Var jo så mye kult å se på at jeg med min elsk for solbriller gikk jo helt bananas med mitt eget kamera, og glemte nesten av at jeg skulle ha fokus på fotograferingen. Italia2

    Interoptik Bakketeig skal ha kveldsarrangement torsdag til lørdag denne uken. Det er gratis å delta, og alle dagene blir det festaften med forfriskninger, lett fingermat og DJ`s i butikken.

    Jeg personlig digger når butikker lager slike kvelder for sine kunder, og ikke minst når det skjer utenom nattåpent der det er for mye fokus på salg og lite på opplevelse. Og jeg lover deg, å prøve disse brillene er en opplevelse i seg selv.

    På lørdag skal de ha afterparty med langåpent i butikken, og påfølgende party med DJ på SUMO. Det åpent for alle som er i Bergen den dagen. Skriv deg på gjesteliste her så kan vi møtes!Italia4

    Kom gjerne bort og si hei til meg, så kan jeg få hilse på dere. Alltid så kjekt å møte nye mennesker. Lurer dere på hvem jeg er er jeg nok den eneste som går med solbriller på inne ;) Tror det må bli disse som blir mine nye solbriller i år …. :)Italia5

    Del dette;