• Motivasjon,  Trening

    Onseason!

    Onseason – bare ordet gir meg en ubeskrivelig lykkerus <3 Det er som etter en fødsel, man glemmer sykt fort hvor tøft det kunne være.

    image
    Bilder fra dagens økt.

    Fikk datoen for NM sent i går. Bare det å se datoen fyrte av startpistolen i meg. Jeg er klar for en runde til :)image image

    Litt tidlig å starte onseason perioden for fullt ennå, trenger fremdeles å være på overskudd og trenger fremdeles tid til å bygge, men å begynne sånn onseason light er jeg mega klar for. Tror jeg starter neste uke. 1. juni er jo en fin dag :)image imageDet blir jo ikke de store endringene. Jeg lever jo “matbokslivet”offseason også, og følger en matplan – men med cheats innimellom når jeg får lyst på det. Onseason light vil slik bety at jeg fremdeles skal få i meg nok energi av maten, men kutte ut cheatene i ukendagene. Lørdagen blir da slik en fri spisedag for det jeg har savnet iløpet av uken.

    image
    Tatt på fersken i en pause ;) Og nei, det er ikke burgerplakaten hos Esso jeg ser på ;

    Jeg er klar :) Sommeren er jo straks rundt hjørnet i Bergen sies det, så det er jo en ekstra motivasjonsfaktor. image

    I morgen skal jeg prøve meg på overkroppsøvelser igjen. Blir spennende å se hvordan det går. Jeg skal absolutt ta det forsiktig og rolig, og stoppe med en gang jeg kjenner noe. Skal holde dere orientert :)

    Nå er det bare å gjøre seg klar for en god natt søvn etter en lang og fin helg. Starter morgendagen med 30 min intervaller før frokost jeg. Bestem deg for det du også da! :)Mobilbilder 438

    Del dette;