-
Bli med på poseringstrening!
Nå er showet i gang igjen – onseason mer eller mindre hele gjengen!
Ikke hele gjengen, men bodyfitnessgjengen <3 Var veldig kjekt å møte Teambodytech jentene igjen! – Noen nye ansikt, mange stayere, og noen ansikt som ikke var der og som var høyt savnet.
To stk tullette bodyfitnessmastere :) Det er alltid spennende å møtes, og se hvordan alle har forandret seg siden sist. Nå starter vi en ny reise sammen igjen mot vårens konkurranser. Noen av oss skal jo også konkurrere mot hverandre. Litt rart å konkurrere mot venner, men mest godt å vite at vi er der sammen både i oppkjøring, backstage og på scenen.
På poseringstreningen øver vi på de ulike front, side og bakposeringene. Både sammen, og adskilt bikinifitness og bodyfitness.
Avhengig <3 Coac Ida Markussen – kommer “aldri” til å klare å slutte med fitness pga henne. Gleder meg allerede som en unge til neste gang. Da forhåpentligvis noe mer deffet :)
Du vil kanskje også like
Man kan ikke få både pupper og lår :)
Da er jeg klar! :)
God start på uken og restelunsj
-
Uforglemmelige øyeblikk
To dager går inn i fitnesshistorien som uforglemmelige dager for meg:
1. Den dagen jeg fikk vite at Ida Markussen ville være min coach
Instamoment tatt av min mann i det jeg har lest mailen fra coach Ida Markussen. Gleden var vanskelig å skjule :) 2. Det var søndag. Jeg løp på mølla, og fikk verdens beste sms fra coach: hun mente at jeg ikke bare skulle stille i debutantklasse i Sandefjord Open, men også var klar for Oslo Grand Prix – en konkuranse med mange erfarne utøvere. Teammate Lea trente med meg den dagen og filmet det lykkelige øyeblikket (dårlig video skyldes mobilopptak, men dere får nok en forståelse av reaksjonen :)
En som ikke har vært igjennom dette forstår kanskje ikke at dette er en så big deal. Det er nok to forhold som gjør at dette ble ekstra sterkt for meg:
- Jeg var 40 år og ville stille i bikinifitness
- Hvilken erfaren og dyktig coach ville ha troen på at det var mulig? For meg var det bare ett første valg når det kom til coach og team.
- Det var en periode veldig usikkert om formen min ville bli bra nok til å stille.
- I hovedsak pga hud som ikke ville stramme seg helt i det tempoet vi kunne ha ønsket. Å komme dit at Ida sa: “Ja, nå mener jeg at du har noe på scenen å gjøre, og du skal få representere Teambodytech”, ja – det var så “dream come true” som mulig for meg.
Jeg nyter tanken på de to gode opplevelsen ennå – og jobber hardt på at jeg skal få komme meg på scenen igjen!
God fredagskveld til dere <3
Du vil kanskje også like
Tenk at jeg var den første!
Hva skal til for å komme i fitnessform!
Sandefjord Open 2014
- Jeg var 40 år og ville stille i bikinifitness
-
Teamtrening og doselfie :)
I dag var det overkroppen sin tur til å få seg en trøkk. På programmet stod det blant annet ulike øvelser av flyes, cabel cross, dips og facepull.
Teammate Marianne, som planlegger å debutere i bikinifitness til våren, kom kjørende langveisfra for en felles økt. Ingenting er som å trene sammen med noen fra teamet <3
Obligatorisk “doselfie” etter trening var ikke noe unntak selv om man var to – felles treningen og formen må jo dokumenteres!
Men nå er klokken over 18. Det betyr at jeg kan spise noe jeg har savnet hele denne uken: en stor skål med vaniljeis, peanøtter, banan og sjokoladesaus!
God lørdagskveld! :)
Du vil kanskje også like
Håper jeg får sove i natt….
Da er morgencardio banden i gang igjen!
Fitnessfrue fredag
