Frequent asked question

“Evy, hvordan får jeg kroppen min i form?”

Mitt svar er alltid:

“Du må ville det, så planlegge for det, akseptere dager med tett program, innstille deg mentalt på at det blir tøft og søke støtte fra andre der du selv kommer til kort.

Den vanskeligste delen er ikke å komme i form. Det tøffeste er å få hodet ditt til å spille på lag for å gjøre det som kreves.

Å jobbe hardt for noe som man egentlig ikke vil kalles stress.

Å jobbe hardt for noe som man virkelig vil, og elsker reisen av kalles passion. Det handler om å skape en livsstil. En prosess. Ikke et prosjekt “