Galskap?

Mange vil nok si det er galskap. Galskap å være så besatt av noe som bare gir personlig vinning. Galskap å bruke så mye tid på en sport som har så dårlig renome. Galskap å gå opp og ned 12-13 kg hvert år. Galskap å være så selvfokusert som dette kreves uten at man er toppidrettsutøver.  Og ikke minst, galskap å bidra til å være en del av noe som er så kroppsfokusert.

Saken er at for meg er det viktig å gi meg selv energi for å ha noe å gi andre. Ikke minst jobbmessig. Jeg har to jobber der begge krever at jeg skal motivere andre og vise veg. For å takle det og ikke bli tømt må jeg selv få påfyll. Til det har jeg alltid valgt trening.

Sportens dårlige renome må nyanseres. Her er like mange ulike typer og motivasjoner for å drive med den. Mange gjør dette bare en gang. Men noen av oss gjør dette flere ganger. Har det som livsstil. Her mener jeg også kunnskapen om de ulike fitnessklassene må komme mer frem. Det er forskjell på bikinifitness og bodyfitness. I bodyfitness er det UMULIG å hevde seg bare ved å deffe. Det er det heller ikke for å nå toppen i bikinifitness, men byggingen har en annen dimensjon i bodyfitness.

Vektøkning og deffingen er nok det det mest usunne med dette. Er ikke bare bare for kroppen fysisk å takle slike store variasjoner. Men vi gjør ikke dette med å spise dritt og de fleste innen bodyfitness ligger langt over en Grete Roede diett i kcal mengde under oppkjøringen. Vi må gi musklene vekstforhold. Og deffingen må til for å vise frem muskelmassen.

Selvfokusert….. den delen gadd jeg ikke komme inn på en gang. Det handler om å leve det ene livet man har på sin måte.

Kroppsfokuset…..hva er forskjell på å vise frem kroppen sin i forhold til å vise frem det flotte huset sitt? Bilen sin? Hytta si? Begge deler handler om å være stolt av det man har jobbet for. Flere burde slå seg stolt på brystet over det man har oppnådd. Flere burde heie på andre som jobber og oppnår sine mål. Jeg tenke ikke: se så deilig jeg er når jeg ser meg selv i speilet eller smiler for en treningsselfie. Jeg tenker, “YES, biceps har vokst siden sist konkurranse…..rumpemusklen har blitt større….. ryggen har fått mer v-form. La meg jobbe enda hardere. Håper dette fører meg nærmere pallen”.

Tro meg.