Motivasjon

Just what I need

image
40 gr havregryn kokes med vann, 100 gr mikset friske bær og 10 gr mandelflak.

Ja, du ser riktig. Fitnessfrue spiser FROKOST klokken 12. Hva har skjedd? :)

Jeg har rett og slett sovet lenge. Endelig! Ranglet ikke i går, men som dere har forstått har hodet mitt vært litt for fullt de siste ukene. Den vanlige energien har slik ikke vært på plass. Den vanligvis gode døgnrytmen min  har vært urytmisk.

Jeg bestemte meg derfor for å ha en nullstillingslørdag. Ingen vekkerklokke, ingen «må ting», bare gjøre det som faller meg inn (og nei, det betyr tvilsomt at jeg sitter på rumpen hele dagen ;)

Så nå nyter jeg «av og på» solen på  terassen med favorittmaten min. Treningen tar trekløveren i kveld (det nye kallenavnet på oss som er igjen hjemme:)image image image

Kjenner energien starte å bruse i meg igjen. The Fitnessfrue feeling.

I’m back! :)

 

 

Del dette;

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *