Trening

Nå er jeg i gang!

Har snakket om det en stund, men OK  vær har gjort at jeg har brukt offroaden istedet. Tenker på at i dag kom jeg meg på rullen! Ondt i lår og rumpe etter styrketreningen i går med nye kombinasjoner på øvelsene, men med godt passet sykkelbukse gikk det greit ;) Fikk meg ca 35 min på racersadelen. Not bad. Så målet innen neste fredag er 5 x 30 min på rullen. Kondisjonen må opp. Dette går ikke lenger! :) image

Del dette;

Legg igjen et svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *