-
Dette skal gå så fint så!
Ligger her med bena høgt etter en hektisk men fin dag. Startet kl 06 med frokost og trening før avreise. Så litt bykos med coach før registrering, godkjenning av bikini, sko og høyde.
Jeg har det bra siden jeg ikke er en typisk Sunnmøring som blir sulten ;) … men jeg er hodetullette og slapp.
I morgen er det den nødvendige meget nøye barberingen som må til der det minste dun må bort. Så frisør for å preppe håret, hvile og så første lag med farge. OG endelig karbs! I morgen blir det søtpotetfest :)
Jeg får drikke fram til kl 18. Da er det stopp. Men har fylt på med 5liter pr dag siste uken så det står ikke på meg :)
Kjenner jeg er helt utslitt etter to dager nesten uten søvn så håper jeg knaller snart.
Tusen millioner takk for ekstreme mengder lykkeønsker på snap og Facebook! Setter stor pris på de <3
Følg meg gjerne på SNAP om du er nysgjerrig på detaljer :) Du finner meg som sagt som Fitnessfrue.no Evy Therese
Snakkkes :)
-
Onseason!
Onseason – bare ordet gir meg en ubeskrivelig lykkerus <3 Det er som etter en fødsel, man glemmer sykt fort hvor tøft det kunne være.
Bilder fra dagens økt. Fikk datoen for NM sent i går. Bare det å se datoen fyrte av startpistolen i meg. Jeg er klar for en runde til :)
Litt tidlig å starte onseason perioden for fullt ennå, trenger fremdeles å være på overskudd og trenger fremdeles tid til å bygge, men å begynne sånn onseason light er jeg mega klar for. Tror jeg starter neste uke. 1. juni er jo en fin dag :)
Det blir jo ikke de store endringene. Jeg lever jo “matbokslivet”offseason også, og følger en matplan – men med cheats innimellom når jeg får lyst på det. Onseason light vil slik bety at jeg fremdeles skal få i meg nok energi av maten, men kutte ut cheatene i ukendagene. Lørdagen blir da slik en fri spisedag for det jeg har savnet iløpet av uken.
Tatt på fersken i en pause ;) Og nei, det er ikke burgerplakaten hos Esso jeg ser på ; Jeg er klar :) Sommeren er jo straks rundt hjørnet i Bergen sies det, så det er jo en ekstra motivasjonsfaktor.
I morgen skal jeg prøve meg på overkroppsøvelser igjen. Blir spennende å se hvordan det går. Jeg skal absolutt ta det forsiktig og rolig, og stoppe med en gang jeg kjenner noe. Skal holde dere orientert :)
Nå er det bare å gjøre seg klar for en god natt søvn etter en lang og fin helg. Starter morgendagen med 30 min intervaller før frokost jeg. Bestem deg for det du også da! :)
