Motivasjon,  Trening

Se min plan for kommende uke!

Drømmer du om å lage planer for uken som faktisk blir fulgt, men synest det er vanskelig å gjøre de oppnåelige? Fyller du de alt for lett med alt for mye, og når uken er over så er du bare skuffa over at lite av det du hadde tenkt har blitt gjennomført?

Skal love deg at jeg har brukt lang tid på å finne ut av dette med planer. Men når man først har knekt koden er det veldig befriende. Ikke minst er en del av kluet å ikke sette opp for mye – surprice! ;)

ukeplanxx

Mandag og tirsdag er det mine dager å ha ansvar for huslige sysler. Jeg kalle det husmordagene mine. Da er det jeg som må rydde, støvesuge, hjelpe junior med lekser kjøre og hente og gjøre andre ting som dukker opp og som må ordnes. Onsdag og torsdag er det min mann sin tur. For at det ikke skal bli mye husarbeid på den ene, og ikke den andre, deler vi opp hva som skal gjøres når. Støvsuging f eks gjør vi tirsdag og torsdag. Slik får vi hver vår dag med det kjedeligste som finnes ;)

Kommende uke må jeg gjøre fra meg alle styrketreningene før helgen. Lørdag reiser jeg nemlig til Oslo!!! Joho! ELSKER Oslo! Der skal jeg møte eldstemann og en hjertevenn på lørdagen for shopping og kos, og søndag er jeg publikum på NM i Fitness. Kommer til å gråte fra det begynner til det er slutt ;) Skal bli super spennende å se bodyfitnessutøverne in action. Ikke minst masterne. Er jo spennende å se hva de andre masterutøverne får til!

Har du noe du gleder deg spesielt mye til? Del gjerne, er så gøy å kunne glede seg sammen med andre!

 

Del dette;

Legg igjen et svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *